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Anatoma del yoga: guia ilustada de las posturas, los movimientos y las tecnicas respiratorias   (3 ed.)

Contenido del libro

  • Autor: Leslie kaminoff
  • Editor: Tutor
  • Los datos publicados: 2012-10-30
  • ISBN: 9788479029340
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 284 pages
  • Tamaño del archivo: 2 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Anatoma del yoga: guia ilustada de las posturas, los movimientos y las tecnicas respiratorias (3 ed.) de Leslie kaminoff:

Esta nueva edicin de Anatoma del Yoga cuenta con un mayor nmerode ilustraciones anatmicas en color y ms informacin organizada yexhaustiva, ofreciendo al lector una comprensin ms profunda delas estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo.Desde la respiracin hasta las inversiones, pasando por las posturas depie, observe cmo determinados msculos responden a los movimientosde las articulaciones- cmo las alteraciones de una postura pueden mejoraro reducir la efectividad, y cmo la columna vertebral, la respiracin y laposicin corporal estn totalmente conectadas entre s.Tanto a quien comienza en el yoga como a quien lleva aos practicndolo,Anatoma del Yoga le resultar un recurso excelente: una obra de referenciaque permite contemplar cada postura desde una perspectiva totalmente nueva.Con Anatoma del Yoga los autores, Leslie Kaminoff y Amy Matthewsexpertos y profesores de anatoma, respiracin y trabajo corporal reconocidosinternacionalmente, han creado la obra de consulta definitiva, por igual,para mdicos y profesionales de la salud, profesores y practicantes de yoga.La nueva edicin actualizada y ampliada de la mejor gua anatmica del yoga, de laque se han vendido ms de 300.000 ejemplares en todo el mundo.

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Anatoma del yoga: guia ilustada de las posturas, los movimientos y las tecnicas respiratorias   (3 ed.)

Comentarios

Sahagun

Permitir que sea relevante para un momento: Dios mío, este libro es excepcional !!

Barragan

Gracias ! Este libro es increíble!

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